15
августа

Что делать во время беременности будущей маме, чем заняться?


Чем заняться во время беременности? Что делать беременной женщине, чтобы скрасить месяцы ожидания малыша?
Быть беременной – одно удовольствие. Куча свободного времени, делай что хочешь! Супер!
Именно так и рассуждают большинство девушек. Но когда приходит долгожданный декретный отпуск, многие не знают, чем занять вдруг появившееся свободное время.

Дорогие будущие мамочки! Не скучайте, сидя дома без дела. Ведь есть множество интересных, увлекательных, а главное, полезных занятий, как будто специально предназначенных для этой поры. Перечислим некоторые из них.

Самое первое, что приходит на ум – это подготовка вещичек для будущего малыша.
Не слушайте суеверий, мол, нельзя заранее приобретать одежду для крохи. Кто же, как не Вы, лучше знает, какие рубашечки, шапочки и ползунки выбрать? Да после появления на свет дочурки или сыночка Вам просто некогда будет этим заниматься – придется бежать в ближайший к дому магазин и хватать первые попавшиеся одежки.

Не лучше ли сейчас, когда у Вас просто миллион свободного времени, спокойно походить по магазинам, осмотреться, сориентироваться в ценах и постепенно приобретать то, что Вам нравится?

Тем более что к появлению ребенка все вещи уже должны быть перестираны и переглажены. А если, скажем, мудрая свекровь настаивает на том, что нельзя хранить приданое малыша дома – что ж, пусть оно лежит у нее!

Одежду для малыша можно не только покупать, но шить и вязать самой – здесь огромный простор для фантазии и творчества! Даже если Вы никогда не держали в руках спицы или крючок – сейчас самое время научиться! Возможно, потом такой возможности Вам больше никогда не представится.

Сейчас в Интернете есть множество сайтов с подробными схемами и описаниями, как вязать то или иное изделие, советами для начинающих рукодельниц и даже видео, как держать крючок и какие бывают виды петель. Видите, ничего сложного!

А представьте, как уютно будет Вашему малышу в конверте или свитерке, который связала ему мама! Он будет просто окутан Вашей любовью и теплом!

Кроме одежды, понадобится множество других вещей, необходимых для ухода за ребенком. Это детская косметика, всевозможные крема, салфетки, щеточки для волос, детские ножнички, бутылочки, погремушки и много чего еще.

Чтобы не потеряться в этом «детском мире», составьте для себя подробный список того, что нужно заготовить (поспрашивайте более опытных подруг или найдите информацию в Интернете), и приступайте!

Есть одна очень интересная идея – развивающий коврик для малыша. Такие коврики продаются в магазинах, они предназначены для развития моторики, двигательных и разговорных навыков малыша, и стоят они недешево.
Но если Вы полны энтузиазма и энергии, такой коврик можно сделать и самостоятельно! Штука эта очень полезная и занимательная, и даже ее создание будет для Вас приятной работой.

Многие уже состоявшиеся мамочки жалуются, что обнаружили такую идею, когда ребенок уже появился на свет, и было уже просто некогда этим заниматься. То ли дело «беременные» времена! Посмотрите различные варианты на форумах – там есть очень подробные описания и иллюстрации, и за дело!

Если у Вас еще нет детей, то очень полезным занятием может стать теоретическая подготовка к материнству. Купите несколько книг о развитии и воспитании детей, а также об уходе и здоровье ребенка до и после года.

Эти знания Вам ой как пригодятся, когда появится человечек, такой крохотный, еще совсем ничего не умеющий, и только мама сможет ему помочь – быть все время рядышком, кормить, одевать, купать своего кроху. Узнайте, как все это делать правильно - ведь потом времени читать книжки уже не будет!

Запишитесь на курсы для будущих мам (часто они бывают при женских консультациях, где занятия проводят опытные акушеры и гинекологи). На этих курсах Вы узнаете много полезного, начиная с того, как две клетки сливаются в одну и из нее вырастает ребенок, и заканчивая тем, как этого ребенка пеленать. Не обходят вниманием и один из важнейших вопросов – подготовку к родам, как теоретическую, так и физическую.

Кроме курсов, вооружитесь информацией о родах сами: узнайте, что Вас ждет, к чему готовиться и как себя правильно вести. Знание того, что с Вами происходит, может намного облегчить процесс родов. Немаловажен и позитивный настрой – повторяйте себе каждый день, что у Вас все будет хорошо и в назначенный срок Вы родите хорошенького, здорового карапуза! Поверьте в это – ведь мысли материальны и имеют свойство реализоваться!
Что касается физической подготовки, можете заняться ею и самостоятельно. Не лежите все девять месяцев на кровати. Беременность – это не болезнь!

Наоборот, будущая мамочка должна быть в хорошей форме, чтобы роды прошли успешно. Конечно, не стоит резко начинать заниматься спортом. Достаточно будет ежедневно выполнять специальные упражнения для беременных.
Приобретите диск с такой гимнастикой, и занимайтесь. Чем больше Ваш срок, тем осторожнее становятся упражнения, тем меньше активных упражнений и больше - на расслабление и релаксацию. Если чувствуете себя неважно, занятия фитнесом стоит отложить на другой день.

Но постарайтесь хотя бы два-три раза в неделю уделять некоторое время физической подготовке к родам. Когда придет время, это Вам очень поможет!

Займитесь фотографией. У Вас есть отличная возможность сделать сейчас настоящий семейный альбом! Устройте специальную фотосессию, посвященную Вашему малышу. Для этого проведите сеанс домашнего бодиарта, нарисовав на животике смешную мордочку будущего ребенка, и обязательно запечатлейте это.
Позируйте перед объективом, покажите, какое это для Вас счастье – ждать своего малыша! Пусть будущий папа тоже поучаствует в съемке – для этого стоит отправиться на прогулку, скажем, в парк, и попросить кого-нибудь знакомого поснимать вас.
Вы проведете незабываемые мгновения, а потом, перелистывая альбом, будете еще много лет любоваться своими «пузатыми» фотографиями.

Займитесь тем, о чем давно мечтали, но на что никогда не было времени. Пойдите на курсы иностранного языка, который всегда хотели выучить, начните рисовать или играть на гитаре.

Перечитайте любимые книги, пополните домашнюю библиотеку новыми. Совершенствуйте свои навыки в кулинарии – порадуйте и себя и мужа чем-нибудь вкусненьким и необычным!

Главное – чтобы все эти занятия доставляли Вам радость и удовольствие. А время пробежит незаметно, не успеете и оглянуться, как девять месяцев беременности останутся позади, и все свое время Вы будете посвящать своему любимому крохе!


Поделиться с друзьями:

Другие новости по теме:



Загрузка...