Настроение будущей мамы
Я тоже неоднократно и слышала от знакомых, по телевизору, и читала, что во время беременности должна испытывать максимум позитивных эмоций, меньше обращать внимания на разные внешние негативные раздражители. Но одно дело знать, что надо стараться быть все время радостной и позитивной, а другое дело - точно понимать, зачем это нужно. Большая часть срока пролетела уже незаметно и пришло время записываться на курсы для будущих родителей.
Тут-то у меня и открылись глаза: оказывается, все те эмоции и чувства, которые испытывает мама, испытывает и её малыш в равной мере, начиная уже с 10-ти неделек! Представляете! Т.е. когда вы радуетесь, улыбаетесь и смеётесь, ваш "телепузик" тоже с вами радуется, улыбается и смеётся. И, наоборот, когда вы плачете, закатываете истерику, гневаетесь, раздражаетесь, злитесь, ваш малышик испытывает те же отрицательные эмоций - тютелька в тютельку! И при этом он не только испытывает те или иные эмоции, но те из них, которые преобладают, закладываются в основу его характера.
Поэтому, если вы не хотите, чтобы ваш ребенок был гневливым, вспыльчивым, резким, дерзким, грубым, раздражительным человеком, надо и самой по возможности стараться избавляться от подобных чувств и психоэмоциональных состояний. И, наоборот, если вы жаждете, чтобы ваше чадо росло оптимистичным, веселым, жизнерадостным, открытым, целеустремленным, любознательным, умным человечеком, стремитесь сама быть такой во время всех 9 месяцев.
Учитесь радоваться каждому мгновению вашей совместной жизни, больше гуляйте на свежем воздухе (но избегайте чрезмерного перегрева на жарком солнышке, больше пейте воды), разговаривайте со своим малышом - он все прекрасно понимает по тону вашего голоса, рисуйте, если хочется, на бумаге то, что хочется, лепите из пластилина или глины, пишите рассказы или книги, больше и чаще улыбайтесь по поводу и без, слушайте приятную, расслабляющую, а иногда и энергичную музыку... В общем - наслаждайтесь каждому мгновению жизни на всю катушку! Ведь жизнь - это лишь мгновение в этом мире бушующем, за него и надо держаться, кроме него у нас ничего нет...
И не забывайте привлекать папу и других родным вам людей к этим процессам! Ведь все приятное, что они делают для вас, для беременной дамочки, они делают в равной, если не в большей, степени и для вашего малыша - ведь все ваши радости и горести вы с ним с момента зачатия делите поровну, пополам... Все, что папа сделал хорошего для мамы, ваш ребенок принимает на свой счет. И тогда он чувствует, когда папа ухаживает за мамочкой, делает ей массажик спинки, целует её, занимается с ней сексом, готовит ей еду и приносит в постель, что он любит его, его будущего сына или доченьку. Будущим отцам стоит четко понимать, что чем больше они делают хорошего для своей жены, тем счастливее и спокойнее будет их отпрыск. Ведь ухаживая за своей любимой женушкой, они посылают своему наследнику очень ясный и понятный для последнего сигнал: "Здесь, снаружи, меня ждут, любят, обо мне заботятся, я тут нужен. Здесь доброжелательный мир, тут меня ждут и мне будут рады."
Именно от отношения самой будущей мамочки к самой себе и от отношения её мужа и родных людей к ней и зависит то, будет ли будущее чадо любить этот мир или будет его бояться и избегать, будет ли ему тут комфортно или жутко неудобно, страшно. Поэтому настраиваемся на позитив, не стесняемся привлекать ладошку папы на свой животик каждый день, чтобы он сам прослушал и почувствовал "подземные толчки" и воочию их узрел, сам поговорил со своим продолжением на этой земле. От этого момента единения выиграют все.