Достоинства и недостатки дополнительного питания младенцев

Малыша следует знакомить с дополнительным питанием, когда грудное молоко или искусственные смеси больше не в состоянии удовлетворять его питательные потребности. Педиатры не рекомендуют давать ребёнку любую твёрдую пищу, в том числе детские каши и детские пюре, до достижения им возраста 4 месяцев, и любые подсластители до полугода. Переход от полностью молочного питания к обычной еде – нелёгкий процесс. Очень важно вводить новую пищу в рацион с раннего возраста, особенно это касается различных фруктов и овощей. И всё же многие дети страдают в этот период от истощения. Даже правильное введение еды в рацион не исключает неправильный выбор продуктов, так что недоедание остаётся проблемой для здоровья детей, особенно в бедных семьях.

Преимущества дополнительного питания

Правильно подобранные дополнительные продукты, которые вы даёте ребёнку в возрасте 6 месяцев, обеспечивают его энергией, белками, жирами, витаминами и минералами. Для растущего организма эти элементы необходимы вдобавок к грудному молоку или молочной смеси. По статистике больше чем в половине детских смертей прямо или непрямо виновно недоедание. Дополнительное питание даётся малышу родителями или другими воспитателями. Поэтому это не только питание, но также общение и стимуляция, что играет огромную роль в развитии мозга младенца.

Недостатки дополнительного питания

Хотя по достижению ребёнком полугода дополнительное питание становится крайне важным, часто новую еду начинают давать слишком рано или слишком поздно. Нередко количество пищи бывает недостаточным для поддержания нормального роста ребёнка или же консистенция не соответствует возрасту малыша, так что его желудок не способен переварить эту пищу. Неправильный выбор продуктов тоже можно посчитать недостатком. Проведённые исследования показали, что самой распространённой формой приготовления овощей для малышей в возрасте от 15 до 24 месяцев является их жарка в масле, а газированные сладкие напитки дают даже семимесячным младенцам. Такая вредная еда сводит на нет полезные питательные свойства грудного молока или детских смесей.

Недоедание

Вторая половина первого года жизни малыша – крайне важное время, поскольку ребёнок начинает учиться есть самостоятельно, и его следует часто подкармливать питательными продуктами. Недоедание – результат некачественного дополнительного питания и плохих пищевых привычек. Даже в развитых странах около трети детей до 5 лет ниже нормального для их возраста роста, и у большей части в организме наблюдается дефицит одного или более питательных элементов.

В Индии каждый день умирает до 5 тысяч детей в возрасте до 5 лет из-за недоедания или нехватки основных питательных веществ: витамина А, железа, йода, цинка или фолиевой кислоты.

Соблюдайте меры предосторожности

Дополнительное питание нужно готовить и давать безопасным способом и в правильный срок. Время знакомства малыша с новым продуктом не может быть случайным, оно должно соответствовать потребностям его растущего организма, когда одно лишь грудное молоко или искусственные смеси не дают ему в полной мере все необходимые питательные элементы.

Поделиться с друзьями:

Другие новости по теме:

Загрузка...